Jika tertarik untuk menggunakannya, kamu bisa menonsumsi kal dalam bentuk salad atau jus segar secara rutin, dan biasanya akan terlihat hasilnya dalam 1-2 bulan.
3. Dapat Mendetoksifikasi Kulit
Sayur kale merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk mendetoksifikasi kulit, sehingga kulit akan bersih dari pori-pori, dan bisa mengeluarkan racun pada tubuh.
Manfaat ini bisa dirasakan karena adanya dukungan kandungan antioksidan di dalamnya, kandungan ini berperan dalam mengangkat kotoran dan racun dari kulit.
Untuk merasakan manfaat ini, kamu bisa membuat ekstrak kale, lalu tambahkan air mawar dan jus lemon. Setelah itu, langsung oleskan pada kulit agar dapat meningkatkan detoksifikasi kulit.
Page 4 of 5
