Penting! Ini Efek Samping Konsumsi Lengkuas Berlebihan bagi Kesehatan, Bisa Sebabkan Iritasi Lambung

6. Berpotensi Berinteraksi dengan Kondisi Tubuh Tertentu

Kandungan tanin dan saponin dalam lengkuas dapat berinteraksi dengan kondisi kesehatan tertentu atau obat-obatan yang sedang dikonsumsi.

Jika dikonsumsi berlebihan, lengkuas berpotensi menimbulkan efek yang tidak diinginkan, terutama pada ibu hamil atau orang dengan kondisi medis khusus.

Lengkuas memang memiliki kandungan alami yang bermanfaat bagi tubuh jika digunakan dalam jumlah wajar.

Namun, konsumsi yang berlebihan justru dapat menimbulkan berbagai efek samping bagi kesehatan.

Oleh karena itu, penting untuk menggunakan lengkuas secara bijak sebagai bumbu atau bahan alami, agar manfaatnya tetap optimal tanpa menimbulkan risiko bagi tubuh.