Kandungan ini bekerja dengan melindungi tubuh dari infeksi bakteri, virus, dan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi daun kenikir secara rutin, tubuh menjadi lebih tahan terhadap penyakit.
Selain itu, kandungan vitamin C yang ada di dalam daun kenikir ini juga dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dan mendukung kesehatan jaringan tubuh.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
Selain untuk meningkatkan sistem imun, kandungan serat alami dalam daun kenikir juga sangat bermanfaat untuk sistem pencernaan.
Kandungan serat ini dapat membantu melancarkan proses pembuangan sisa makanan dari usus dan mencegah sembelit.
















