Manfaat jambu biji untuk kesehatan
1. Melawan radikal bebas
Jambu biji tinggi kandungan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab kerusakan sel.
Radikal bebas juga menjadi salah satu pemicu penyakit kanker.
2. Memperkuat daya tahan tubuh
Kandungan vitamin C yang terkandung di dalam jambu biji melebihi kandungan vitamin C pada jeruk.
Vitamin C sendiri berfungsi untuk meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh.
Dengan demikian, jambu biji juga bisa mengurangi risiko terkena penyakit infeksi.
3. Melancarkan saluran pencernaan
Jambu biji kaya akan serat sehingga bisa digunakan untuk melancarkan sistem pencernaan.
Page 3 of 5
