BEKENTV – Terdapat beberapa manfaat dari garam yang perlu diketahui, baik bagi kesehatan tubuh.
Cukup konsumsi sesuai kebutuhan, garam dipercaya dapat membantu mencegah hiponatremia.
Diketahui garam kerap digunakan dalam setiap masakan yang memberikan rasa asin dan membuat makanan jadi lebih nikmat.
Asal tidak berlebihan, konsumsi garam sehari-hari aman untuk kesehatan tubuh.
Garam menjadi salah satu bahan penyedap makanan yang kerap dimanfaatkan, kamu bisa menemukannya dengan mudah.
Beberapa kandungan garam ini seperti mineral kromium, yodium, dan sulfur yang mampu meningkatkan metabolisme kulit.
Bahkan bumbu dapur ini juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan nyeri sariawan, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.
Page 1 of 7
