Selain pengobatan, menjaga pola makan juga menjadi hal penting untuk mempercepat proses penyembuhan untuk mengatasi sakit tenggorokan ini.
Kamu perlu tahu jika ada beberapa jenis makanan yang dapat memperburuk kondisi tenggorokan yang meradang sehingga perlu dihindari selama masa pemulihan.
Selain itu, makanan yang tidak tepat dapat memperparah peradangan atau meningkatkan iritasi tenggorokan sehingga kamu perlu memperhatikan hal ini
Misalnya, makanan yang terlalu keras, pedas, atau berminyak yang cenderung sulit ditelan dan dapat melukai jaringan tenggorokan yang sedang sensitif.
Berikut ini telah dirangkum beberapa makanan yang direkomendasikam.















