BEKENTV – Ada beberapa pilihan menu sarapan sehat yang bisa kamu konsumsi di saat lagi menjalani diet karbo, karena terdapat kandungan karbohidrat yang rendah.
Karbohidrat seperti nasi menjadi salah satu makanan pokok yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia dan beberapa belahan dunia lain.
Namun banyak orang lebih suka melakukan diet rendah karbohidrat untuk menurunkan berat badan sehingga tak jarang mereka juga memilih untuk menghindari sarapan.
Padahal, sarapan merupakan hal yang penting untuk dilakukan karena sarapan sehat dapat membuat tubuh menjadi lebih berenergi dalam menjalani hari.
















