Karena, jika pendarahan berlebihan saat menstruasi bisa menyebabkan anemia apabila tidak diimbangi dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi.
4. Dapat Membantu Mencegah Penyakit Jantung
Dengan adanya kandungan serat yang tinggi pada kulit mangga dapat membantu dalam mencegah penyakit jantung.
Kulit buah ini kaya akan senyawa yang ada dalam tumbuhan yang mana hal ini sangat mendukung pertumbuhan antara sel-sel sehingga dapat mencegah penyakit jantung.
5. Dapat Meningkatkan Sirkulasi Darah
Kulit mangga sangatlah bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh. Karena sirkulasi yang baik sangat penting untuk kesehatan tubuh.
Page 4 of 5
