Cukup konsumsi buah semangka secara rutin dan tidak berlebihan, ibu hamil bisa memanfaatkan buahnya.
Beberapa kandungan yang ada pada buah semangka ini seperti vitamin A, vitamin B5, vitamin C, kalium, tembaga, likopen, dan asam amino citrulline.
Inilah pentingnya bagi ibu hamil menjaga kondisi tubuh tetap sehat, dengan memilih makanan dan minuman sehat yang baik untuk janin.
Berikut ini telah dirangkum beberapa manfaat buah semangka bagi bumil.
Manfaat buah semangka untuk ibu hamil
1. Meredakan asam lambung
Buah semangka memiliki manfaat bagi kesehatan ibu hamil yakni dapat meredakan asam lambung berlebih.
Page 2 of 6
