2. Memicu Diare atau Gangguan Pencernaan
Kandungan serat tinggi yang ada di dalam terong Belanda memang baik untuk pencernaan, tetapi jika dikonsumsi berlebihan, dapat menyebabkan efek sebaliknya.
Pasalnya, asupan serat yang terlalu banyak dapat memicu diare, kram perut, atau perut kembung.
Oleh sebab itu, bagi orang yang tidak terbiasa dengan asupan serat tinggi, mengonsumsi konsumsi buah ini dalam jumlah besar bisa menyebabkan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan.
3. Meningkatkan Risiko Alergi
Beberapa orang mungkin memiliki sensitivitas atau alergi terhadap terong Belanda sehingga penting untuk memperhatikan asupannya.
Page 3 of 6
