Hal tersebut karena kedondong memiliki kandungan mineral yang dapat cukup untuk mencukupi kebutuhan cairan harian tubuh.
Tidak hanya itu, kedondong juga memiliki kandungan gizi lain yang baik untuk perkembangan janin.
2. Mendukung perkembangan janin
Manfaat buah kedondong untuk ibu hamil berikutnya adalah membantu mendukung perkembangan janin.
Diketahui bahwa buah kedondong memiliki kandungan kalsium yang bertugas untuk membantu perkembangan gigi, tulang, hati dan otak janin.
Dengan demikian ibu hamil snagat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah tinggi kalsium sperti kedondong.
Penelitian dari World Health Organization (WHO) mengatakan bahwa buah kedndong mengandungan 2 gram kalsium per buahnya.
Page 3 of 6
