Tak hanya itu saja, kafein dapat menurunkan risiko mengalami gangguan pada fungsi kognitif yang disebabkan usia lanjut, misal yang terjadi pada penyakit Alzheimer dan juga demensia.
6. Menurunkan berat badan
Dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa adanya kafein bisa menambah meningkatkan pembakaran kalori dan juga lemak.
Sehingga pada akhirnya dapat menurunkan berat badan seseorang yang berlebih, kadar lemak tubuh, dan lingkar pinggang, untuk itu kamu dapat terhindar dari banyak risiko kesehatan.
Inilah beberapa manfaat dari konsumsi kafein yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat.
Page 5 of 5
