2. Rentan Terkena Osteopenia
Dampak selanjutnya yang dapat terjadi akibat kekurangan kalsium ada;ah osteopenia yang merupakan salah satu penyakit pengeroposan tulang.
Osteopenia ini merupakan kondisi sebelum seseorang memasuki osteoporosis dimana kepadatan tulang mulai menurun dan lebih rendah dari batas normal yang jika tidak segera ditangani dapat berpeluang besar menjadi osteoporosis.
3. Masalah pada Kulit dan Kuku
Kekurangan kalsium juga dapat menimbulkan masalah pada kulit dan kuku lantaran kaslium berfungsi untuk memberikan nutrisi pada kulit dan kuku.
Kuku terbuat dari timbunan kalsium sehingga tubuh memerlukan asupan kalsium yang cukup untuk menjaga kuku tetap sehat. Kekurangan kalsium ini dapat menyebabkan kuku menjadi mudah patah, kering dan juga rapuh.
