Tentunya penurunan berat badan ini akan membantu setiap orang mencegah terjadinya obesitas, bahkan dapat mempertahankan berat badan idealnya.
Manfaat yang dirasa pada tubuh yakni bisa meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh.
4. Meredakan morning sickness
Adapun manfaat jahe bagi ibu hamil yakni bisa meredakan morning sickness seseorang.
Studi dalam Royal College of Obstetricians and Gynaecologists mengungkapkan bahwa rempah seperti jahe dapat dimanfaatkan sebagai pereda morning sickness saat awal kehamilan.
Manfaat ini dapat diketahui dari mengonsumsi ekstrak akar tanaman jahe.
5. Mampu menyerap gizi lebih baik
Page 5 of 8
