BEKENTV – Sayur bayam tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, lantaran bisa memicu timbulnya beberapa efek samping yang membahayakan kesehatan.
Pasalnya dalam sayur bayam banyak terdapat kandungan nutrisi mulai dari antioksidan, vitamin C, serat, zat besi, beta keroten.
Alhasil saat dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan beberapa efek berbahaya untuk kesehatan, tak terkecuali pada tubuh.
Nah efek samping yang ditimbulkan saat mengonsumsi bayam ini dapat menjadikan asam urat kambuh secara mendadak dan yang lebih fatal berisiko terkena batu ginjal.
Untuk itu, sebaiknya cukup mengonsumsi bayam dalam jumlah kecil dan jangan melebih-lebihkan agar efek sampingnya tidak akan dirasakan oleh tubuh.
Page 1 of 4
