Menu ini dibuat dengan tahu putih yang dihaluskan lalu diisi campuran wortel, kol, dan daun bawang.
Proses pengukusan membuat hidangan ini lebih ringan untuk pencernaan dibandingkan tahu goreng.
Kandungan serat dari sayuran juga membantu menjaga kesehatan usus.
Menu ini cocok untuk kamu yang sedang diet atau ingin makan lebih clean tanpa mengorbankan rasa.
2. Sup Tahu Rumahan
Sup tahu adalah pilihan tepat saat ingin makanan hangat yang menenangkan.
Kuah bening yang dipadukan dengan tahu, wortel, dan sedikit ayam atau jamur menghasilkan hidangan bergizi seimbang.
Olahan tahu enak dan sehat ini mudah dicerna dan cocok dikonsumsi saat sahur atau ketika tubuh sedang kurang fit.
Page 2 of 6
