Kamis, Februari 5, 2026
  • rbmedia.id
  • camkohatv.id
  • bengkuluterkini.id
Beken TV
  • News
  • Berita Daerah
  • Ekonomi Bisnis
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Edukasi
No Result
View All Result
Beken TV
  • News
  • Berita Daerah
  • Ekonomi Bisnis
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Edukasi
No Result
View All Result
Beken TV
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Ini Minuman yang Perlu Dikonsumsi Sebelum Tidur, Cek di Sini! Baik untuk Kesehatan Tubuh

Wizon Paidi by Wizon Paidi
November 3, 2025
in Lifestyle
0
Ini Minuman yang Perlu Dikonsumsi Sebelum Tidur, Cek di Sini! Baik untuk Kesehatan Tubuh

Ilustrasi. Minuman yang dapat dikonsumsi sebelum tidur, cukup komsumsi secara ruin.

Dengan begitu otak bisa melepaskan produksi serotonin dan melatonin yang membuatmu cepat untuk mengantuk.

Cara membuatnya cukup mudah, kamu bisa blender susu kacang almond, kemudian potong pisang. Minuman pun siap.

Diketahui buah pisang juga punya manfaat untuk membantu tidur kamu lebih nyenyak.

3. Teh peppermint

Tidak hanya teh chamomile, teh peppermint juga diketahuidapat dimanfaatkan untuk membuatmu tidur lebih nyenyak.

Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa teh ini untuk mengatasi masalah tidur masih terbatas.

Namun, meski begitu kamu bisa mengonsumsi minuman teh ini bebas kafein, sehingga aman untuk diminum sehari-hari.

Baca Juga

Sering Makan Kubis? Berlebihan Bisa Sebabkan Efek Samping Ini

7 Manfaat Kubis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Mendukung Daya Tahan Tubuh

Selain Kurma, Ini 6 Makanan Takjil yang Direkomendasikan Saat Puasa

Page 4 of 7
Prev1...345...7Next
Tags: gangguan tidurkandungankesehatanminuman sebelum tidurminuman sehatpenyakit
ShareTweetSend
Previous Post

Ini Makanan yang Dapat Memicu Tensi Naik, Tidak Disarankan Dikomsumsi bagi Penderita Darah Tinggi

Next Post

Wajib di Catat! Ini 4 Kriteria Umum Penerima Pemutihan Tunggakan BPJS Kesehatan 2025

Wizon Paidi

Wizon Paidi

Related Posts

Sering Makan Kubis? Berlebihan Bisa Sebabkan Efek Samping Ini
Lifestyle

Sering Makan Kubis? Berlebihan Bisa Sebabkan Efek Samping Ini

by Wizon Paidi
Februari 4, 2026
7 Manfaat Kubis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Mendukung Daya Tahan Tubuh
Lifestyle

7 Manfaat Kubis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Mendukung Daya Tahan Tubuh

by Wizon Paidi
Februari 4, 2026
Selain Kurma, Ini 6 Makanan Takjil yang Direkomendasikan Saat Puasa
Lifestyle

Selain Kurma, Ini 6 Makanan Takjil yang Direkomendasikan Saat Puasa

by Wizon Paidi
Februari 4, 2026
Shio yang Diprediksi Paling Berjaya, Jadi Titik Balik Rezeki di Februari 2026
Lifestyle

Shio yang Diprediksi Paling Berjaya, Jadi Titik Balik Rezeki di Februari 2026

by Wizon Paidi
Februari 4, 2026
Tahun Kuda Api Datang, Ini Shio yang Diprediksi Paling Beruntung dan Cuan
Lifestyle

Tahun Kuda Api Datang, Ini Shio yang Diprediksi Paling Beruntung dan Cuan

by Wizon Paidi
Februari 4, 2026
Ini Dia 5 Cara untuk Atasi Telinga Berdenging, Utamakan Konsultasi Medis
Lifestyle

Ini Dia 5 Cara untuk Atasi Telinga Berdenging, Utamakan Konsultasi Medis

by Wizon Paidi
Februari 4, 2026
Next Post
Wajib di Catat! Ini 4 Kriteria Umum Penerima Pemutihan Tunggakan BPJS Kesehatan 2025

Wajib di Catat! Ini 4 Kriteria Umum Penerima Pemutihan Tunggakan BPJS Kesehatan 2025

  • Digerebek Tanpa Busana, Oknum Pejabat Seluma Diduga Kumpul Kebo dengan PPPK

    Digerebek Tanpa Busana, Oknum Pejabat Seluma Diduga Kumpul Kebo dengan PPPK

    323 shares
    Share 129 Tweet 81
  • Ini Daftar 14 Pejabat Eselon II dilingkup Pemprov Bengkulu hasil Lelang Dilantik Difinitif

    257 shares
    Share 103 Tweet 64
  • Miris! Bocah Perempuan 11 Tahun di Pino Raya Jadi Korban Tindak Asusila Dua Kakak Kandung dan Tetangganya

    243 shares
    Share 97 Tweet 61
  • Ayah di Bengkulu Tengah Bunuh Anak Tiri, Korban Tewas Bersimbah Darah

    208 shares
    Share 83 Tweet 52
  • Gelapkan Gaji Karyawan Sejak 2015, Oknum Pegawai SPBU Tais Dilaporkan ke Polda Bengkulu

    181 shares
    Share 72 Tweet 45

Recommended

Segera Cek Hasil Seleksi Administrasi PPPK BGN 2025, Adakah Namamu?

Segera Cek Hasil Seleksi Administrasi PPPK BGN 2025, Adakah Namamu?

Desember 11, 2025
Punya Masalah pada Mata? Coba Atasi dengan 6 Pilihan Vitamin Ini, Salah Satunya Cervical Lutein

Punya Masalah pada Mata? Coba Atasi dengan 6 Pilihan Vitamin Ini, Salah Satunya Cervical Lutein

Agustus 24, 2025

Don't miss it

Sering Makan Kubis? Berlebihan Bisa Sebabkan Efek Samping Ini
Lifestyle

Sering Makan Kubis? Berlebihan Bisa Sebabkan Efek Samping Ini

Februari 4, 2026
7 Manfaat Kubis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Mendukung Daya Tahan Tubuh
Lifestyle

7 Manfaat Kubis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Mendukung Daya Tahan Tubuh

Februari 4, 2026
Selain Kurma, Ini 6 Makanan Takjil yang Direkomendasikan Saat Puasa
Lifestyle

Selain Kurma, Ini 6 Makanan Takjil yang Direkomendasikan Saat Puasa

Februari 4, 2026
Ini Keutamaan Membaca Surah Ar-Rahman Menurut Islam, Pengingat Nikmat Allah yang Agung
Edukasi

Ini Keutamaan Membaca Surah Ar-Rahman Menurut Islam, Pengingat Nikmat Allah yang Agung

Februari 4, 2026
Cara Bayar Utang Puasa dengan Fidyah dalam Islam, Ini Ketentuan dan Tata Caranya
Edukasi

Cara Bayar Utang Puasa dengan Fidyah dalam Islam, Ini Ketentuan dan Tata Caranya

Februari 4, 2026
Gubernur Helmi Hasan Dijadwalkan Safari Ramadan ke Kabupaten/Kota, Gelar Sejumlah Kegiatan
Berita Utama

Gubernur Helmi Hasan Dijadwalkan Safari Ramadan ke Kabupaten/Kota, Gelar Sejumlah Kegiatan

Februari 4, 2026
Beken TV

bekentv.id adalah portal berita digital yang menyajikan informasi aktual, terpercaya, dan inspiratif seputar peristiwa lokal, nasional, hingga internasional, dengan fokus pada kecepatan, akurasi, dan kualitas penyajian berita untuk pembaca.

Categories

  • Berita Utama
  • Business
  • Edukasi
  • Ekonomi Bisnis
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • News
  • Teknologi
  • Uncategorized

Recent News

Sering Makan Kubis? Berlebihan Bisa Sebabkan Efek Samping Ini

Sering Makan Kubis? Berlebihan Bisa Sebabkan Efek Samping Ini

Februari 4, 2026
7 Manfaat Kubis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Mendukung Daya Tahan Tubuh

7 Manfaat Kubis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Mendukung Daya Tahan Tubuh

Februari 4, 2026

Follow us

  • Beranda
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
  • Tentang Kami

© 2025 bekentv.id - Digital Media Grup.

No Result
View All Result
  • News
  • Berita Daerah
  • Ekonomi Bisnis
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Edukasi

© 2025 bekentv.id - Digital Media Grup.