BEKENTV – Kentang merupakan salah satu bahan pangan yang mudah ditemukan dan sering dijadikan menu sehari-hari.
Selain mengenyangkan, kentang juga dikenal memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Dengan pengolahan yang tepat, kentang dapat menjadi bagian dari pola makan sehat dan seimbang.
Sebagai sumber karbohidrat kompleks, kentang mampu memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas.
Tidak hanya itu, umbi-umbian ini juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang mendukung fungsi tubuh secara optimal.
Berikut berbagai manfaat kentang untuk kesehatan tubuh yang penting diketahui.
Page 1 of 7
