Adapun makanan cepat saji yang dapat menyebabkan darah tinggi adalah burger, kentang goreng, piza, hot dog.
5. Makanan kaleng
Makanan yang dapat menyebabkan darah tinggi lainnya adalah makanan kaleng. Sama seperti makanan cepat saji makanan kaleng juga biasanya mengandung garam tinggi sehingga dapat membuat tekanan darah melonjak secara tiba-tiba karena efek dari kerja jantung yang terlalu keras.
6. Makanan beku
Makanan yang dapat menyebabkan darah tinggi terakhir adalah makanan beku.
Bagi kamu yang sangat menyukai makanan buku harap untuk dikurangi mulai dari sekarang.
Hal tersebut karena makanan buku sangat tinggi mengandung garam dan lemak jenuh.
Page 6 of 7
