Islam mengajarkan keseimbangan antara ibadah dan kesehatan, sehingga puasa menjadi sarana menyucikan jiwa dan menjaga tubuh.
Keutamaan puasa Senin Kamis menurut Islam sangatlah besar, mulai dari menjadi amalan sunnah yang dicintai Rasulullah, waktu diangkatnya amal perbuatan, hingga sarana meningkatkan ketakwaan dan menghapus dosa.
Dengan mengamalkan puasa Senin Kamis secara istiqomah, seorang muslim dapat mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memperbaiki kualitas iman dalam kehidupan sehari-hari.
















