Ini Efek Samping dari Makan Lengkuas yang Jarang Diketahui, Hati-hati Berlebihan

Namun, seperti halnya bahan alami lainnya, konsumsi lengkuas dalam jumlah berlebihan juga dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.

Bahkan beberapa orang mungkin mengalami reaksi sensitif terhadap senyawa dalam lengkuas.

Terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar atau dalam jangka panjang.

Berikut ini beberapa efek samping lengkuas yang jarang diketahui.

Efek samping konsumsi lengkuas berlebihan

1. Gangguan pencernaan

Mengonsumsi lengkuas dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti sakit perut, kembung, atau diare.

Hal ini lantaran kandungan aktif dalam lengkuas dapat merangsang produksi asam lambung yang berlebihan, yang pada akhirnya dapat menyebabkan iritasi lambung.