Efek samping konsumsi kurma berlebihan bagi tubuh ini mungkin terasa dalam bentuk pusing atau lemas.
Terutama jika kamu juga sedang mengonsumsi obat penurun tekanan darah. Menjaga keseimbangan asupan tetap menjadi kunci agar manfaatnya optimal.
7. Gangguan pada Ginjal jika Berlebihan
Kandungan kalium yang tinggi dalam kurma memang baik untuk tubuh. Namun, bagi kamu yang memiliki gangguan fungsi ginjal, konsumsi berlebihan bisa menjadi masalah.
Efek samping konsumsi kurma berlebihan bagi tubuh ini berkaitan dengan kemampuan ginjal dalam mengatur kadar mineral. Jika ginjal tidak bekerja optimal, penumpukan kalium dapat terjadi.
Page 6 of 7
