Manfaat kurma untuk kecantikan berikutnya adalah membantu menjaga elastisitas kulit. Kandungan vitamin B kompleks dan mineral seperti magnesium dalam kurma berperan dalam mendukung kesehatan jaringan kulit.
Kulit yang elastis cenderung tampak lebih muda dan tidak mudah kendur. Nutrisi yang cukup membantu produksi kolagen tetap stabil, sehingga garis halus dan tanda penuaan dini bisa diminimalkan.
Dengan pola makan seimbang yang menyertakan kurma, kamu membantu kulit tetap kenyal dan sehat dari dalam.
3. Membantu Mengurangi Jerawat
Jerawat sering kali muncul akibat peradangan dan ketidakseimbangan hormon.
Page 3 of 7
