Saat kamu merasa haus atau lemas karena cuaca panas, mengonsumsi semangka bisa membantu menyegarkan tubuh dengan cepat.
Kandungan air alami ini juga membuat semangka terasa ringan di perut.
Tidak heran kalau semangka sering jadi pilihan favorit saat berbuka puasa.
2. Termasuk Buah Rendah Kalori
Fakta menarik berikutnya, semangka termasuk buah yang rendah kalori. Dalam porsi wajar, buah ini tidak menyumbang kalori terlalu besar dibanding camilan manis lainnya.
Untuk itu, semangka sering direkomendasikan untuk kamu yang sedang menjaga berat badan. Rasanya tetap manis, tapi kalorinya relatif lebih ringan.
Page 2 of 6
