BEKENTV – Mentimun dikenal sebagai salah satu sayuran yang menyegarkan dan kaya air.
Di balik manfaatnya yang melimpah, konsumsi mentimun secara berlebihan ternyata bisa menimbulkan efek samping tertentu.
Salah satu efek samping mentimun ini yakni bisa menyebabkan masalah pencernaan.
Tak hanya sering dikonsumsi sebagai lalapan, mentimun kerap digunakan untuk jus hingga perawatan kecantikan.
Hal ini perlu diketahui agar manfaat mentimun tetap optimal dan tidak menimbulkan gangguan kesehatan.
Kandungan dalam mentimun ini berupa air, vitamin C, vitamin K, serta antioksidan yang baik bagi tubuh.
Namun, jika dikonsumsi tanpa batas atau dalam kondisi tertentu, mentimun bisa memicu reaksi yang kurang baik.
Page 1 of 7
