Efek Samping Gula Aren bagi Kesehatan, Hati-hati Berlebihan! Dapat Sebabkan Risiko Diabetes

Oleh karena itu, konsumsi gula aren secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping berupa rasa lapar terus menerus.

3. Meningkatkan Risiko Obesitas

Efek samping gula aren yang dikonsumsi secara berlebihan, yaitu dapat meningkatkan risiko obesitas.

Konsumsi gula secara berlebihan akan menyebabkan gula disimpan pada tubuh dalam bentuk lemak. Sehingga, berpengaruh pada peningkatan berat badan (obesitas).

4. Merusak Gigi

Efek samping konsumsi gula aren yang sering kita dengar, yaitu dapat merusak gigi karena gula dapat merangsang bakteri pembentuk plak dan meningkatkan kadar keasaman di mulut.

Kondisi tersebut dapat merusak enamel gigi yang menyebabkan terjadinya gigi berlubang atau kondisi lebih parah lagi, yaitu berupa infeksi pada gusi.