5. Menjaga kesehatan otak
Otak yang sehat dan terjaga merupakan suatu hal yang sangat penting.
Dalam buah kesemek terdapat kandungan antioksidan fisetin, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak. Nah, otak yang sehat bisa mencegah kerusakan saraf hingga meningkatkan memori jangka panjang.
Demikian itulah 5 manfaat mengonsumsi buah kesemek untuk kesehatan. Semoga bermanfaat!
Page 4 of 4
