Hal ini tentunya dapat sangat membantu dalam menjaga pola makan sehat.
Mengonsumsi seledri sebagai camilan atau tambahan dalam hidangan dapat membantu mengontrol rasa lapar dan mengurangi keinginan untuk mengonsumsi makanan berkalori tinggi.
6. Mendukung kesehatan ginjal
Kesehatan ginjal sangat penting untuk detoksifikasi tubuh lantaran seledri memiliki sifat diuretik yang dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil.
Oleh sebab itu, seledri ini dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh sehingga mendukung fungsi ginjal yang optimal.
Selain itu, dengan memperbanyak buang air kecil, risiko pembentukan batu ginjal juga dapat berkurang.
















