Kandungan serat ini bekerja dengan cara meningkatkan volume feses sehingga mempermudah proses buang air besar.
Selain itu, daun lokio juga memiliki sifat anti-mikroba yang membantu melawan infeksi bakteri di saluran pencernaan.
3. Mendukung Kesehatan Jantung
Manfaat daun lokio yang selanjutnya adalah dapat mendukung kesehatan jantung lantaran daun ini mengandung senyawa allicin, yang dikenal baik untuk kesehatan jantung.
Senyawa ini bekerja dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Selain itu, allicin juga dapat membantu meningkatkan elastisitas pembuluh darah, yang penting untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.
Page 3 of 5
