2. Mengatasi Jerawat
Masalah jerawat pada wajah bisa diatasi dengan solusi alami yaitu konsumsi buah alpukat.
Kandungan minyak dalam buah alpukat bisa membantu dalam mengatasi masalah jerawat dan mengurangi kemerahan pada kulit yang sedang berjerawat.
3. Mencegah Kulit Kering
Ampuh dalam mencegah kulit kering, kandungan biotin yang terdapat pada vitamin B dalam buah alpukat bisa kamu manfaatkan.
Tapi, bukan hanya itu rambut dan kuku yang bermasalah bisa juga diatasi dengan kandungan biotin pada buah alpukat.
4. Menjaga Berat Badan
Kandungan serat dan karbohidrat dalam buah alpukat sudah dipercaya ampuh dalam menjaga berat badan, karena dengan kandungan tersebut akan membuat kenyang lebih lama.
Page 3 of 5
