Hal ini lantaran sayuran hijau kaya akan klorofil yang membantu membersihkan hati dan meningkatkan aliran darah.
Bukan hanya itu saja, jus hijau juga memberikan serat yang membantu melancarkan pencernaan serta mengeluarkan racun dari tubuh.
Dengan menambahkan sedikit buah ke dalamnya, jus hijau yang kamu buat akan memiliki rasa yang lebih segar dan manis alami.
Minuman detoks yang satu ini sangat cocok untuk dikonsumsi pada pagi hari sebagai bagian dari sarapan sehat.
5. Air kelapa
Air kelapa juga bisa menjadi pilihan untuk detox dan termasuk minuman alami yang memiliki kandungan elektrolit seperti kalium dan magnesium yang baik untuk menghidrasi tubuh.
Page 6 of 8
