Hal ini lantaran lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan fungsi hati, membantu pencernaan, dan mempercepat proses pengeluaran racun.
Bukan hanya itu, air lemon juga bisa membantu menghidrasi tubuh, yang penting dalam mendukung proses detoksifikasi alami.
Cara membuatnya pun mudah, kamu cukup memeras setengah buah lemon ke dalam segelas air hangat dan konsumsi di pagi hari sebelum sarapan.
Selain membantu detoksifikasi tubuh, minuman ini juga dapat membantu menyegarkan dan memberikan energi bagi tubuhmu.
2. Infused Water
Infused water juga seringkali menjadi pilihan minuman detox yang sehat dan menyenangkan serta memiliki banyak sekali khasiat.
Page 3 of 8
