Bukan hanya itu, minuman ini juga bisa disesuaikan dengan kebutuhan tubuh, seperti untuk mengurangi peradangan, melancarkan pencernaan, atau meningkatkan energi.
Bahkan beberapa bahan di dalamnya tidak hanya dapat membantu menghidrasi tubuh, tetapi juga mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang mendukung kesehatan organ-organ detoksifikasi seperti hati, ginjal, dan usus.
Meski begitu kamu perlu membatasi asupannya agar tetap dapat menjaga kesehatan tubuh.
Berikut ini beberapa jenis minuman detox yang baik untuk kesehatan.
Minuman detox untuk tubuh
1. Air Lemon
Minuman detox yang bisa kamu konsumsi yakni air lemon, yang merupakan minuman detox sederhana namun efektif untuk membantu membersihkan tubuh.
Page 2 of 8
