BEKENTV – Saat sedang terkena hipertensi, cobalah untuk meredakannya dengan 5 cara ini, dijamin dapat teratasi dengan cepat.
Penyakit hipertensi tidak boleh dibiarkan begitu saja, karena dapat terjadi komplikasi dan berisiko fatal.
Tekanan darah tinggi atau yang sering disebut dengan hipertensi, merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan bisa menyerang siapa saja.
Jika tekanan darah sudah melebihi 130/80 mmHg ke atas, maka bisa digolongkan ke dalam penderita hipertensi.
Karena normalnya tensi darah setiap orang yaitu berkisar di angka 120/80 mmHg.
Gejala datangnya penyakit ini biasanya mulai dari kurang olahraga, pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat, stres, hingga obesitas.