Hal ini lantaran kandungan senyawa di dalamnya dapat merangsang produksi enzim pencernaan yang membantu proses penyerapan nutrisi.
Selain itu, lengkuas juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan bakteri penyebab gangguan pencernaan.
Oleh sebab itu, konsumsi lengkuas dalam bentuk teh herbal atau campuran ramuan tradisional sering digunakan untuk meredakan gangguan perut.
3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Lengkuas juga mengandung antioksidan dan senyawa antibakteri yang membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
Kandungan ini bekerja dengan melindungi tubuh dari infeksi virus dan bakteri yang dapat menyebabkan penyakit.
Page 4 of 6
