Tidak hanya itu, kandungan vitamin C juga berperan penting dalam proses regenerasi sel kulit baru.
8. Menurunkan berat badan
Manfaat buah kiwi untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini diperoleh dari kandungan serat yang dimilikinya.
Serat secara efektif membantu menahan kenyang lebih lama, sehingga berat badan lebih terkontrol.
9. Mencegah diabetes
Manfaat buah kiwi untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mencegah diabetes.
Hal tersebut karena buah kiwi memiliki kandungan serat yang berfungsi menjaga berat badan.
Dengan berat badan yang terjaga maka tubuh terhindar dari resiko obesits sekaligus meminimalisir resiko diabetes.
Page 7 of 9
