Diketahui buah ini dapat melancarkan BAB dan mencegah risiko sembelit, hal tersebut berkat adanya kandungan air dan serat di dalamnya.
Tak hanya itu, kandungan inulin dalam pisang mampu merangsang pertumbuhan bakteri baik yuang ada di usus agar bisa mengobati diare secara alami.
Nah, inilah beberapa daftar makanan yang baik untuk pencernaan, cukup konsumsi rutin. Semoga membantu.
Page 6 of 6
