Nah, sebelum menjalankan ibadah puasa umat Muslim akan memulainya dengan makan sahur, seperti yang telah disunnahkan oleh Rasulullah SAW.
Menjalankan ibadah makan sahur juga memiliki beberapa keutamaan. Simak informasi selengkapnya dalam rangkuman BEKENTV berikut ini.
Keutamaan Makan Sahur
1. Mempersiapkan Tubuh untuk Puasa
Sebelum memulai puasa ada baiknya makan sahur terlebih dahulu. Ini perlu dilakukan agar tubuhmu siap untuk berpuasa 1 hari penuh.
Sahur akan membantu mencegah tubuh mengalami kelaparan ekstrem pada siang hari.
Maka dari itu, saat makan sahur dianjurkan untuk mengonsumsi makanan sehat dan penuh nutrisi pada tubuh. Dengan makan sahur, tubuh bereaksi lebih siap menghadapi puasa.
Page 2 of 7
