Pasalnya dalam sayur kale ada kandungan antioksidan dan sifat antibakteri hingga anti peradangan.
Nah dibalik kandungan inilah sayur kale dapat memberikan manfaat untuk melawan radikal bebas yang bisa berdampak pada munculnya jerawat.
Jika tertarik untuk menggunakannya, kamu bisa menonsumsi kal dalam entuk salad atau jus segar secara rutin, dan biasanya akan terlihat hasilnya dalam 1-2 bulan.
3. Dapat Mendetoksifikasi Kulit
Sayur kale merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk mendetoksifikasi kulit, sehingga kulit akan bersih dari pori-pori, dan bisa mengeluarkan racun pada tubuh.
Manfaat ini bisa dirasakan karena adanya dukungan kandungan antioksidan di dalamnya, kandungan ini berperan dalam mengangkat kotoran dan racun dari kulit.
Page 4 of 5
