Pasalnya, kandungan air yang tinggi dalam seledri menjadikannya sumber hidrasi yang baik untuk kulit.
Hidrasi yang cukup sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah kekeringan.
Dengan mengonsumsi seledri secara teratur, maka kulit dapat tetap lembut dan kenyal, mengurangi risiko munculnya kerutan dan garis halus.
Menggunakan seledri dalam smoothie atau jus dapat menjadi cara yang menyegarkan untuk meningkatkan asupan cairan.
2. Mencerahkan kulit
Seledri mengandung vitamin C yang tinggi, yang dikenal sebagai antioksidan kuat sehingga dapat bermanfaat untuk mencerahkan kulit.
Vitamin C yang ada di dalam seledri ini berperan penting dalam produksi kolagen, yang diperlukan untuk menjaga elastisitas kulit.
Page 3 of 6
