6. Membantu Mengurangi Peradangan
Buah delima memiliki senyawa antiinflamasi alami yang membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan sendi dan jaringan tubuh.
Konsumsi rutin dalam jumlah wajar dapat membantu tubuh tetap dalam kondisi seimbang.
Meski begitu, delima tetap sebaiknya dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan sehat, bukan sebagai pengganti pengobatan.
7. Membantu Menjaga Berat Badan
Buat kamu yang sedang menjaga berat badan, delima termasuk buah yang ramah diet. Kandungan seratnya membantu memberi rasa kenyang lebih lama.
Selain itu, rasa manis alaminya bisa membantu kamu mengurangi keinginan ngemil makanan tinggi gula.
Page 5 of 6
