3. Mengurangi Keluhan yang Tidak Perlu
Tanpa sadar, kebiasaan sering mengeluh dapat melemahkan kesabaran. Islam tidak melarang mengadu kepada Allah, tetapi membiasakan mengeluh kepada manusia justru melatih hati menjadi rapuh.
Cobalah mengurangi ucapan keluhan dalam hal-hal kecil. Ganti dengan doa atau dzikir. Semakin sedikit kamu mengeluh, semakin kuat otot kesabaran dalam dirimu.
Ini adalah latihan halus yang sering tidak disadari, tetapi dampaknya sangat besar bagi ketenangan jiwa.
4. Membiasakan Ibadah yang Konsisten
Ibadah rutin seperti salat tepat waktu, membaca Al-Qur’an, dan dzikir pagi petang sebenarnya adalah latihan kesabaran yang sangat efektif.
Page 4 of 6
