Rasulullah SAW mengajarkan bahwa orang kuat bukan yang pandai bergulat, tetapi yang mampu menahan amarahnya.
Kebiasaan kecil ini jika dilakukan terus-menerus akan membentuk kontrol diri yang kuat.
2. Melatih Syukur di Tengah Kesulitan
Kesabaran tidak hanya diuji saat tertimpa musibah besar, tetapi juga dalam kesulitan kecil sehari-hari.
Cara yang jarang disadari adalah melatih diri untuk tetap bersyukur saat keadaan tidak sesuai harapan.
Misalnya ketika rencana gagal, rezeki terasa sempit, atau harimu terasa berat. Jika kamu langsung mengingat nikmat Allah yang masih ada, hati akan lebih tenang.
Syukur dan sabar adalah dua sayap keimanan. Orang yang pandai bersyukur akan lebih mudah bersabar.
Page 3 of 6
