Hal ini lantaran biji labu kaya akan serat, yang sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan namun jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan gangguan seperti kembung, perut kram, atau diare.
Kondisi ini dapat lebih mudah terjadi jika tubuh belum terbiasa mengonsumsi makanan tinggi serat.
2. Memicu reaksi alergi
Meskipun jarang terjadi, mengonsumsi biji labu dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang tertentu.
Gejala alergi yang ditimbulkan ini bisa berupa gatal-gatal, ruam kulit, atau pembengkakan pada area tertentu.
Bahkan dalam kasus yang lebih parah, alergi terhadap biji labu dapat menyebabkan sesak napas atau anafilaksis.
Page 3 of 6
