BEKENTV – Sama seperti makanan lainnya, mengonsumsi biji labu secara berlebihan juga akan menimbulkan beberapa efek samping yang bisa membahayakan kesehatan.
Biji labu sendiri memang dikenal sebagai makanan sehat dengan berbagai manfaat untuk tubuh meski banyak orang yang tidak mengetahui manfaat ini.
Berkat beragam kandungan nutrisi seperti magnesium, zinc, vitamin E, dan asam lemak omega-3 menjadikannya pilihan yang baik untuk menunjang kesehatan tubuh dan kecantikan.
Meski demikian, seperti makanan lainnya, biji labu juga memiliki batas konsumsi harian yang perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan efek samping yang merugikan kesehatan.
Page 1 of 6
