Bagi kamu yang aktif berolahraga, konsumsi olahan kulit semangka dalam jumlah wajar bisa menjadi tambahan nutrisi pendukung kebugaran.
Meski bukan pengganti makanan utama, manfaat ini cukup menarik untuk kamu pertimbangkan.
6. Membantu Mengurangi Limbah Makanan
Manfaat yang sering dilupakan, memanfaatkan kulit semangka juga berdampak baik bagi lingkungan.
Dengan tidak langsung membuangnya, kamu ikut mengurangi limbah makanan rumah tangga.
Selain sehat untuk tubuh, kebiasaan ini juga membantu kamu lebih bijak dalam mengolah bahan makanan.
Kulit semangka bisa diolah menjadi acar, manisan rendah gula, atau campuran sayur.
Page 5 of 6
