Cara Mudah Menjaga Berat Badan Ideal dengan Konsumsi Infused Water, Cek Manfaat di Sini

Minuman sehat ini memiliki kandungan yang dapat menyehatkan tubuh, seperti mineral, vitamin, antioksidan, dan elektrolit.

Selain itu, minuman ini juga bisa dipadukan dengan beberapa bahan lain dan menambah sensasi rasa yang berbeda-beda.

Berikut ini beberapa manfaat infused water bagi kesehatan tubuh yang perlu diketahui.

Manfaat infused water untuk kesehatan

1. Menjaga berat badan ideal

Jika kamu suka sekali mengonsumsi minuman yang manis, seperti minuman bersoda atau jus buah pada kemasan.

Hal tersebut merupakan kebiasaan yang perlu diubah atau kurang-kurangilah mengonsumsi minuman manis tersebut, sebab dapat meningkatkan asupan kalori dan juga gula yang bisa meningkatkan berat badan cepat naik.