Meski bukan pengganti obat, konsumsi seledri sebagai bagian dari pola makan sehat dapat membantu menjaga keseimbangan kadar gula dalam tubuh.
Pastikan kamu tetap membatasi konsumsi gula berlebih agar hasilnya lebih optimal.
6. Menjaga Kesehatan Ginjal
Seledri memiliki sifat diuretik alami, yang berarti dapat membantu meningkatkan produksi urine. Hal ini bermanfaat untuk membantu tubuh membuang kelebihan cairan dan zat sisa.
Namun, kamu tetap perlu mengonsumsinya dalam jumlah wajar. Jika kamu memiliki gangguan ginjal tertentu, sebaiknya konsultasikan dulu sebelum rutin minum jus seledri setiap hari.
Page 5 of 6
