BEKENTV – Buah kelapa baik untuk kesehatan tubuh, ada beberapa manfaat yang bisa diketahui di sini.
Cukup dengan mengonsumsinya sesuai kebutuhan kamu akan mendapati manfaat dari buah kelapa ini.
Siapa saja dapat mengonsumsi buah kelapa, asal tidak berlebihan buah ini aman dikonsumsi sehari-hari.
Selain dapat dikomsumsi langsung, buah ini kerap juga menjadi bahan untuk membuat makanan dan minuman segar.
Kandungan didalamnya berupa mineral tembaga dan zat besi yang bisa membantu pembentukan sel darah merah, serta selenium.
Konsumsi buah kelapa ini dipercaya dapat juga membuat kulit sehat, hal tersebut berkat kandungan yang ada di dalamnya.
















