Baik untuk Kesehatan, Ini Kebiasaan yang Ampuh Mencegah Asam Urat, Jangan Abaikan!

Dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur setiap hari, kamu membantu tubuh bekerja lebih optimal dalam mengontrol kadar asam urat.

Mencegah asam urat sebenarnya tidak sulit jika kamu konsisten menerapkan kebiasaan sehat.

Mulai dari cukup minum, mengatur pola makan, rutin olahraga, hingga menjaga berat badan ideal, semuanya berperan penting dalam menjaga kadar asam urat tetap normal.